12 листопада 2012

З кожним роком зростання рівня цивілізування суспільства веде до того, що фізична активність людини істотно знижується. І, на жаль, це в першу чергу позначається на стані опорно-рухового апарату   (ОРА) людини. Зважаючи на низьку рухливості функціональні можливості ОДА знижуються, і у людини розвиваються найрізноманітніші хвороби опорно-рухового апарату. Фахівці відзначають, що найбільша кількість таких недуг діагностується в розвинених країнах.

Усі хвороби, які вражають опорно-руховий апарат людини, поділяють на дві великі групи - артрити   і артрози . При артритах в певному органі ОДА відбувається запальний процес, а при артрозі відзначаються дегенеративні порушення в суглобах.

Остеохондроз

Якщо оцінювати такі хвороби в цілому, то перше місце за кількістю випадків займає міжхребцевий остеохондроз . У процесі розвитку цього захворювання в хрящових міжхребцевих дисках поступово розвиваються зміни дегенеративно-дистрофічного характеру. Як наслідок, хребці з часом деформуються, і відбувається зближення їхніх тіл. Якщо людина хворіє тривалий час, то на краях хребців наростають дрібні розростання тканини кістки, які називаються остеофітами .

Як правило, відбувається ураження тих відділів хребта, на які припадає найсильніша щоденне навантаження. При остеохондрозі, залежно від місця ураження, людини турбує одностороння , двостороння   або центральна   біль.

Больові відчуття стають більш інтенсивними, якщо людина піднімає щось важке, варто тривалий період часу або активно рухається. У стані спокою, як правило, болю людина не відчуває. Якщо проводиться пальпація хребта, то в процесі виявляються хворобливі ділянки.

У деяких випадках при міжхребцевому остеохондрозі проявляється корінцевий синдром , Який виражається в різких больових відчуттях по ходу спинномозкового нерва. Біль виникає як наслідок зближення хребців, здавлювання остеофітами або ущемлення корінця спинномозкового нерва.

Остеохондроз, як і багато інших хвороб опорно-рухового апарату, спочатку лікарі намагаються лікувати, застосовуючи консервативні методи. Іноді для усунення болю необхідно забезпечити дотримання положення в спокої тієї частини хребта, яка була вражена. Щоб не допускати рухів в ураженому суглобі, іноді в процесі лікування застосовується іммобілізація. При важкому перебігу рассекающего остеохондрозу іноді призначається хірургічна операція для того, щоб витягти відламки кістки з порожнини суглоба. В основному остеохондроз діагностується у чоловіків у віковій категорії від 40 до 60 років. У той же час у жінок часто виявляють остеоартроз , Що вражає колінні суглоби, кисті рук, тазостегнові кістки.

Хвороба Бехтерева

Якщо у людини розвивається хвороба Бехтерева , То її основним проявом стає поразку хребетного стовпа. Це захворювання також носить назву анкілозуючий спондилоартрит . У процесі розвитку недуги спостерігається запальний процес в спінальних зв'язках і міжхребцевих суглобах, що провокує больові відчуття. Пацієнта турбує біль у хребті по всій його довжині або в області ураженого відділу хребта. Больові відчуття стають інтенсивними після того, як людина тривалий час перебуває в стані спокою, що іноді активізацію болю провокують метеорологічні умови. Крім болю пацієнт відчуває скутість в області, де розташований уражений відділ хребта. Як правило, біль турбує в ранковий час. Якщо хвороба прогресує, хребет поступово деформується, внаслідок чого помітно змінюється постава, формуючи так звану «доскообразние спину». Частіше це захворювання діагностується у чоловіків. Іноді воно веде до повної нерухомості хребта.

Остеоартроз

Розвиток деформуючого остеоартрозу   відбувається повільно, хвороба поступово набуває рис хронічною. В даному випадку дегенеративно-дистрофічні зміни відбуваються в гиалиновом хрящі. Остеоартроз проявляється головним чином як наслідок старіння суглобового хряща. Причиною такої патології є високе навантаження на хрящ, якій він опиратися не здатний. Часто чинником, що визначає розвиток цієї хвороби, стає травма небудь порушення в кровотоці. Не останню роль в даному випадку відіграє спадковість.

Це захворювання частіше розвивається у людей із зайвою вагою, а також у тих, чия професія пов'язана з сильною напругою і підйомом тягарів. Іноді недуга проявляється як наслідок неповноцінності хряща, порушення трофіки хряща.

При остеоартрозі хворобливість виражена менше, проте значно серйозніше деформуються уражені суглоби. Найчастіше остеоартроз розвивається у жінки в період менопаузи . Спочатку відбувається ураження великих опорних суглобів. Першими, як правило, страждають колінні і тазостегнові суглоби. Якщо мають місце серйозні навантаження на суглоб, то біль стає відчутною і посилюється до вечора. Недуга має кілька стадій. У перший час суглоб зовні не змінюється, але якщо хвороба продовжує прогресувати, розвивається запальний процес синовіальної оболонки суглоба. При цьому відзначається припухлість суглоба, він стає болючим і гарячим. У ході захворювання поступово суглоб деформується. На відміну від ревматоїдного артриту , Симптоми якого активізуються вранці, в даному випадку прояви хвороби посилюються ввечері. Якщо захворювання прогресує тривалий час, рухливість суглоба може кілька обмежуватися.

Ревматоїдний артрит

Суглоби також уражаються і при розвитку ревматоїдного артриту , Який є системним хронічним недугою запального характеру. У результаті у хворого проявляються ознаки ерозійно-деструктивного поліартриту , При якому уражаються дрібні суглоби кисті і стопи .  Спочатку у людини розвивається симетричний поліартрит суглобів на кистях і стопах .  Пізніше в деяких випадках захворювання також вражає великі суглоби .  Хворий страждає від постійних ниючих болів в суглобах, які більш відчутні при русі .  Уражені суглоби припухають, обмежується їх рухливість .  Одним з найбільш характерних ознак хвороби є наявність ранкової скутості у всіх суглобах, включаючи уражені .  Після фізичної активності скутість зникає .  Якщо хвороба прогресує і далі, то м'язи, які прилягають до уражених суглобів, поступово атрофуються .  Для ревматоїдного артриту характерно прояв сезонних загострень, постійний прогрес хвороби .  У період сезонного загострення у людини може підніматися температура, при цьому посилюються ознаки запалення і вражаються нові суглоби .  З часом суглоби помітно деформуються, а рухливість - обмежується .  При цьому часто виникають підвивихи, суглоби бувають нестабільними .

Подагра

Подагра   - Захворювання, яке проявляється як наслідок порушення обміну речовин, внаслідок якого уражаються суглоби. Найчастіше ця недуга діагностується у чоловіків, яким вже виповнилося 40 років. У процесі розвитку хвороби порушується обмін сечової кислоти. У порожнині суглобів поступово накопичуються мікрокристали моноурата натрію. Хвороба має кризового перебіг: періодично хворого долають так звані «подагричні атаки», які переважно починаються вночі після того, як людина напередодні пережив серйозний стрес, отримав травму, зловжив алкоголем або білковою їжею. Як правило, хвороба починається з розвитку гострого артриту перший плюснефалангового суглоба. Вже через кілька годин суглоб стає припухлих, він червоніє, стає гарячим. Людина турбує болісна біль, до того ж у неї розвивається лихоманка , Значно погіршується самопочуття. Такий напад іноді триває кілька годин, в інших випадках - кілька днів. Для того щоб прискорити завершення подагричної атаки, хворим призначається прийом протизапальних нестероїдних препаратів. Поступово захворювання зачіпає інші суглоби. Якщо подагра турбує людину багато років і поступово прогресує, то хвороба поступово поширюється на хребет, сухожилля, грудино-ключично зчленування. Біль з часом стає постійною, крім того, помітно деформуються суглоби.

Лікування хвороб ОДА

При будь-якому захворюванні ОДА можлива наявність нетіпіческой клінічної картини хвороби, тому для встановлення точного діагнозу і призначення подальшого лікування потрібно обов'язково звернутися до фахівця. Більшість патологій ОДА піддається діагностиці без додаткового використання лабораторних або інструментальних методів. Якщо діагностику проводить досвідчений фахівець, то найчастіше йому достатньо здійснити ретельний огляд та опитування пацієнта. Але в деяких випадках все ж призначається контрольне апаратне дослідження.

Як правило, у всіх захворювань опорно-рухового апарату є одна спільна ознака - біль у спині. Але дуже часто людина не звертає уваги на такі прояви, вважаючи, що розвивається остеохондроз, лікувати який необов'язково. Тим часом, таке помилкове враження часто стає фатальною помилкою.

Важливо врахувати, що лікування всіх недуг, пов'язаних з ураженням опорно-рухового апарату, це досить тривалий і нелегкий процес. При цьому хворий повинен регулярно відвідувати лікаря для контролю над процесом лікування. Важливо ретельно дотримуватися всі ті рекомендації, про які говорить лікар, і строго слідувати схемі лікування.

Лікування опорно-рухового апарату проводиться за сучасними медикам в трьох різних напрямках. Перш за все, фахівець вживає заходів для усунення больових відчуттів в уражених органах. Наступний етап полягає в запобіганні подальшого прогресування хвороби та її купировании. Третій етап терапії спрямований на зменшення всіх проявів захворювання.

Як правило, при лікуванні артрозу , остеохондрозу   і ряду інших хвороб необхідно тільки комплексний підхід, оскільки застосування одного методу навряд чи дасть ефективний результат. Для того щоб забезпечити тонус м'язів і зберегти на належному рівні рухливість скелета, хворим рекомендується регулярно виконувати спеціальний комплекс гімнастичних вправ. Щоб нормалізувати обмінні процеси в організмі і забезпечити поповнення необхідних мінералів і вітамінів, важливо дотримуватися збалансованої дієти.

Для забезпечення цілеспрямованого лікування практикуються курси лікувального масажу і компреси. У той же час медикаментозна терапія забезпечує при захворюваннях опорно-рухового апарату тільки тимчасове полегшення. Саме тому лікувати опорно-руховий апарат лікарі настійно рекомендують в спеціалізованих санаторіях і клініках. Прекрасно зарекомендували себе в даному випадку санаторії Підмосков'я, де практикується всебічне лікування, яке дає довгостроковий результат. У таких установах хворим забезпечують не тільки комплексну терапію, але і правильне харчування, процедури, фізичну активність і всі інші умови. Курс лікування в санаторії триває трохи менше 18 днів. Спочатку проводиться повне обстеження і індивідуальне призначення комплексу лікування.

При лікуванні хвороб ОДА ефективні грязьові ванни : Грязелікування суглобів дозволяє активізувати всі внутрішні процеси і захисні механізми організму. Але при цьому слід враховувати, що лікування грязями є активним методом, тому практикувати його в домашніх умовах без медичного контролю не можна.

Іноді при лікуванні таких захворювань застосовуються також нетрадиційні методи, наприклад, йога-терапія , акупунктура , озонотерапія .

Профілактика хвороб ОДА

Щоб не допустити розвитку описаних вище захворювань, важливий правильний підхід до питань профілактики. Нею потрібно активно займатися ще з дитячого віку, стимулюючи в дитини звичку вести фізично активне життя. Щоденна ранкова зарядка з обов'язковою розминкою, розтяжками і основною частиною повинна перетворитися на обов'язковий ритуал. Не менш важливо не допустити стрімкий набір зайвої ваги, забезпечити правильне щоденне харчування. Для зміцнення опорно-рухового апарату корисно щодня вживати рибу, морепродукти.

Крім того, і дітям, і дорослим рекомендується спати на спеціальному ортопедичному матраці або на рівній жорсткій ліжка. Не варто спати на занадто високій подушці. При сидінні спину потрібно тримати прямо, не закладати ногу на ногу. Для дитини обов'язково потрібно організувати правильне і зручне робоче місце за столом, щоб у процесі сидіння у нього не викривлявся хребет. Також для підтримки опорно-рухового апарату дуже корисно регулярно займатися плаванням, висіти на перекладині.