20 вересня 2013

Сухість очей   - Це стан, який проявляється, якщо очі недостатньо зволожуються або змащуються слізної рідиною. Такий стан також називають синдромом сухого очей а , сухим оком . Найчастіше сухістю очей страждають жінки.

Як проявляється сухість очей?

Симптоми сухого ока у людини виявляються, передусім, стійким почуттям роздратування очей і відчуттям печіння. Хворому може здаватися, що в очах є чужорідний предмет - проявляється зване почуття «піску в очах». При цьому може спостерігатися почервоніння очей і навіть відчуватися сухість навколо очей. Періодично при синдромі сухих очей у людини відбувається поява розмитого зображення. Зір може іноді погіршуватися до закінчення дня, проте постійного погіршення зору не спостерігається. При сухих очах у людини розвивається світлобоязнь - при яскравому освітленні з'являються неприємні відчуття.

У людини слізну плівку становить три шари. В основному, середньому шарі міститься вода, а також солі і білки. Його продукують слізні залози , Які розташовуються над оком у зовнішнього краю. При моргання слізна рідина розподіляється по очної поверхні, таким способом очей зволожується. Зовнішній шар слізної плівки складають ліпіди , Які виділяють мейбоміевие залози . Завдяки цьому шару волога не випаровується, і слізна плівка залишається гладкою. Кон'юнктива   покриває внутрішню поверхню століття і виділяє німого слизового речовини, яка також допомагає розподілитися рівномірно слізної рідини.

Сухий очей більш характерний для людей похилого віку. Як правило, літніх людей турбують сухі очі вранці. Але в останні роки сухість в очах - характерне явище і для тих молодих людей, які проводять багато часу перед монітором комп'ютера. Особливо страждають від сухого ока ті, хто проводить біля екрану багато годин без перерв. Причини сухості очей можуть бути й іншими - це явище часто розвивається при носінні лінз, особливо якщо людина з контактними лінзами знаходиться в кімнаті з кондиціонером, під потоком вітру. При цьому може також виявлятися сухість під очима.

Очі людини зволожуються і змащуються завдяки наявності слізної плівки, яка утворюється слізної рідиною. Якщо слізна плівка стає тоншою або порушується її звичайний склад, то рогівка ока підсихає, і, як наслідок, розвивається сухість очей. Виявляється висока чутливість очей до різних подразників - до диму, сухого повітря, яскравого світла.

Чому проявляється сухість очей?

Причини, з яких порушується нормальний процес зволоження очей, можуть бути самими різними. Сухі очі проявляються з віком. Причина цього явища - вікове зменшення виділення слізної рідини. Як наслідок, її не вистачає для достатнього зволоження очей. Відбуваються також вікові зміни складу слізної плівки. Як наслідок, будь-які несприятливі умови провокують прояв сухого ока у літніх людей.

Синдром сухого ока у дітей і дорослих розвивається під впливом деяких ліків. Ряд медикаментів при тривалому застосуванні викликають в якості побічного ефекту синдром сухого ока. Ознаки сухого ока можуть проявитися після прийому діуретиків , антидепресантів , антигістамінних засобів , оральних конрацептівов , бета-блокаторів   та ін.

Іноді сухість очей є симптомом загальних хвороб. Подібне в деяких випадках відбувається при ревматоїдному артриті , червоний вовчак , синдромі С'егрена   та ін. У деяких людей спостерігається неповне прикриття століттями очей при певних захворюваннях. Це теж може призвести до сухості очей. Ще одна причина синдрому сухого ока - наявність пошкоджень повік, зовнішньої поверхні очей, які з'явилися внаслідок травм, операцій, запалення повік.

Окрема велика причина, що провокує сухість очей, - несприятливі умови, що ведуть до занадто інтенсивному випаровуванню сліз. Сухі очі спостерігаються у тих, хто постійно перебуває в умовах занадто низької вологості повітря, проводить багато годин перед телевізором, монітором, мікроскопом. При роботі з вказаними приладами людина моргає набагато рідше, ніж зазвичай, тому кількість слізної рідини зменшується. Сухість очей може турбувати людину у вітряну погоду.

У деяких випадках лікарі не можуть визначити причину, по якій у людей молодого віку виділяється менша кількість слізної рідини і, відповідно, проявляється сухість очей.

Синдром сухих очей рідко веде до ускладнень, однак вони все ж можуть з часом розвиватися. Можлива поява запального процесу кон'юнктиви або рогівки. При важкому перебігу запального процесу на рогівці з'являються виразки. Якщо очі постійно червоні, відчувається біль в очах або розвивається стійке порушення зору, хворому слід відразу ж звернутися за консультацією до лікаря.

Як позбутися сухості очей?

Офтальмолог визначає синдром сухості очей, керуючись наявністю основних симптомів. Але іноді він може підозрювати, що сухість очей є симптомів іншого захворювання. У такому випадку пацієнту призначаються додаткові обстеження. Існує спеціальний тест ( тест Ширмера ), За допомогою якого можна визначити синдром сухих очей. Під нижню повіку людини вставляється вузька смужка паперу. Вона залишається там упродовж п'яти хвилин. Залежно від ступеня її намокання лікар може визначити, чи достатньо слізної рідини виділяється.

Лікування сухого ока проводиться після виключення всіх загальних захворювань, які могли викликати такий симптом. Якщо у хворого визначається хвороба, яка спровокувала даний симптом, то лікування сухості очей проводиться в комплексі загальної терапії захворювання. Як правило, лікування синдрому сухого ока проводиться з використанням препаратів штучної сльози і очних мазей. У більш важких випадках приймаючи рішення, як лікувати синдром сухого ока, лікар може порадити терапію більш сильнодіючі ліки від синдрому сухого ока. Той факт, наскільки виліковний синдром сухого ока, стає зрозумілий безпосередньо в процесі проведення терапії.

Краплі від сухості очей являють собою препарати штучної сльози , Які, як правило, прекрасно знімають всі симптоми даного синдрому. Купити краплі для очей від сухості можна без рецепта лікаря. Спочатку ці препарати необхідно застосовувати часто, практично щогодини. Але якщо людина відзначає, що його самопочуття поліпшується, то поступово кількість закапувань зменшується до 3-4 в день. Деяким людям для усунення симптомів захворювання доводиться приймати краплі при синдромі сухого ока регулярно.

Якщо очні краплі від сухості очей викликають роздратування або алергічні реакції, то необхідно замінити препарат на інший. Препарати, що містять у складі бензалконію гексахлорід , При тривалому застосуванні можуть пошкоджувати рогівку ока. Якщо мова йде про довгострокове застосуванні таких крапель, найкраще замінити їх препаратом, у складі якого немає гексахлорід бензалконію.

Щоб зняти роздратування очей, практикується застосування очних мазей , Які необхідно наносити на повіку перед сном. Такі мазі корисні, якщо у людини суха шкіра навколо очей. Якщо такі мазі використовувати в денний час, вони можуть спровокувати прояв нечіткості зору і знизити ефект від застосування крапель для очей.

У процесі лікування можуть також застосовуватися препарати, які активізують процес вироблення слізної рідини. У більш важких випадках лікар призначає блокування відтоку слізної рідини хірургічним методом.

Якщо сухість очей проявляється у людини, що використовує контактні лінзи, то про цю проблему потрібно обов'язково повідомити лікаря, який проводить профілактичні огляди. У деяких випадках заміна лінз контактними лінзами іншого типу або заміна розчину для догляду дозволяє вирішити цю проблему. Зменшити симптоми сухості очей при носінні лінз іноді дозволяє використання зволожуючих крапель для очей.

При багатогодинний роботі за комп'ютером проявляється не тільки сухість очей, але і головні болі, втому. Все це веде до помітного зниження працездатності і відчуття сильного дискомфорту. Щоб уникнути посилення проблеми, слід дотримуватися деяких правил, які дозволяють зменшити подібні симптоми. По можливості, слід звести до мінімуму роботу за комп'ютером, принаймні, в той час, коли це можливо. Бажано щогодини робити перерву хоча б на 15 хвилин. У цей час найкраще прогулятися або зробити гімнастику для очей.

Лікування сухого ока народними засобами   припускає використання примочок з настоїв чи відварів лікарських трав . Приміром, звичайні ватяні диски можна намочити в свіжій заварці міцного чаю і прикласти до очей приблизно на 20 хвилин. Лікування народними засобами передбачає аналогічне застосування відвару ромашки. Не менш корисні народні засоби від сухого ока - це спеціальні вправи. Слід зробити перерву в роботі і по 10 разів проробити рухи очима вправо-вліво, вгору-вниз. Корисно сильно заплющує очі, переводити погляд з одного кута в інший. Такі дії в комплексі гімнастики також слід виконати по 10 разів.

Ще один спосіб подолати симптоми сухого ока - використання звичайної палаючої свічки. Потрібно запалити свічку і дивитися протягом 10 хвилин на палаючий вогник. За допомогою такого розслабляючого вправи можна розслабити м'язи і подолати втому і напругу.

Лікарі радять обов'язково гуляти на свіжому повітрі, це необхідно робити кілька разів на день, а також у тому випадку, якщо відчувається сильне напруження очей.