24 серпня 2014
- Ознаки депресії
- Трудоголізм може бути небезпечний
- Жінки, які страждають від депресії, більш схильні до хвороб серця
- Пігментація: боремося з плямами на шкірі без ліків
У чоловіків, які постійно піддаються сильному стресу , Значно знижується фертильність . Дослідники з Колумбійського університету вважають, що при постійному перебуванні в стресових ситуаціях у чоловіків суттєво погіршується якість сперми. Саме тому медики настійно радять парам, які всерйоз замислюються про поповнення в сімействі, спочатку подбати про власне психічному стані.
Дослідження, в якому взяли участь 193 чоловіки вікової групи від 38 до 49 років , Довело що фахівці праві у своїх припущеннях. Всі добровольці пройшли спеціальний тест, в процесі якого було оцінено рівень стресового стану, викликаного робочими проблемами, а також рядом інших факторів. Після тестування і проведених досліджень з'ясувалося, що після стресу якість сперми у чоловіків помітно погіршувався. Цікаво, що і у безробітних, і у працюючих чоловіків зазначалося однаковий вплив стресу на якість їх сперматозоїдів. Таким чином, експерти зробили висновок про те, що вплив психологічного стресу зменшує концентрацію сперматозоїдів, негативно впливає на їх зовнішній вигляд, а також на здатність до запліднення яйцеклітин . Отже, чим більш сильному стресу піддається чоловік, тим менша кількість сперматозоїдів спостерігається в еякуляті.
Тим часом для успішного зачаття жінкам потрібно добре відпочивати. Раніше вчені з Університету Південної Кореї повідомили, що ймовірність завагітніти істотно підвищується у жінок, чітко дотримують режим сну, тобто відпочиваючих на добу не менше 7-8 годин . Проведене вченими дослідження довело, що нормалізація режиму сну збільшує шанс стати матір'ю на 25% в порівнянні з « сонями », Відпочиваючими на добу понад 9 годин , І на 15% в порівнянні з жінками, яким доводиться спати менше 7:00 на добу .